Pracuję manualnie z napięciem, blizną, przeponą i miednicą – z uważnością na to, co naprawdę potrzebuje wsparcia.
Indywidualna praca 1:1
Konsultacje w spokojnej atmosferze
Wsparcie w napięciach i przeciążeniu
Przekierowanie do kalendarza
z zapisem na wizytę
Poniżej znajdziesz przykłady obszarów, z którymi najczęściej pracuję w gabinecie.
Pomoc w obszarze miednicy, także w ramach fizjoterapii uroginekologicznej – po porodzie, przy bolesnych miesiączkach czy uczuciu ciężkości.
Delikatna praca z blizną po cesarskim cięciu, nacięciu krocza czy laparoskopii — by poprawić mobilność i zredukować napięcia.
Terapia manualna w przypadku napięć w obrębie żuchwy, twarzy i karku – często związanych ze stresem lub bruksizmem.
Wsparcie w uwolnieniu napięć w przeponie
i obręczy barkowej – gdy ciało jest w ciągłym napięciu, a oddech płytki i niepełny.
Jestem fizjoterapeutką i studentką osteopatii. Pracuję z kobietami doświadczającymi napięcia, blizn czy przeciążenia w różnych momentach życia. W pracy ważna jest dla mnie uważność, spokój i szacunek do ciała. Jeśli chcesz lepiej mnie poznać, zapraszam do przeczytania kilku słów o mnie.
Zaczynamy od spokojnej rozmowy, by zrozumieć, z czym przychodzisz i czego potrzebujesz.
Podczas sesji pracuję z napięciem w ciele — w tempie dostosowanym do Ciebie i Twoich granic.
Na koniec dzielę się obserwacjami i – jeśli trzeba – proponuję dalsze kroki lub wsparcie.
Możesz samodzielnie wybrać termin i umówić wizytę przez kalendarz online.
Przekierowanie do kalendarza
z zapisem na wizytę
Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania, które często pojawiają się przed pierwszą wizytą.
Jeśli jednak brakuje Ci informacji, możesz skontaktować się bezpośrednio ze mną.
Około 45 minut, w zależności od indywidualnych potrzeb.
Wystarczy wygodny strój i podstawowe informacje o swoim stanie zdrowia. Nie musisz mieć skierowania.
Tak – jeśli to potrzebne, zawsze po omówieniu i za Twoją zgodą.
Tak, w gabinecie możliwe jest wsparcie kobiet w ciąży – po wcześniejszym wykluczeniu przeciwwskazań.
Rozpoczynamy od rozmowy i wywiadu, następnie – jeśli to możliwe – przechodzimy do pracy manualnej.